Forex hoạt động gần như 24 giờ mỗi ngày làm việc nhờ dòng thanh khoản nối tiếp giữa Sydney, Tokyo, London và New York. Theo giờ Việt Nam UTC+7, khung đại diện mùa đông là Sydney 05:00–14:00, Tokyo 07:00–16:00, London 15:00–00:00 và New York 20:00–05:00. London, New York và Sydney có thể dịch một giờ khi áp dụng DST; Tokyo không đổi.
Key Takeaways
- Đây là khung giờ trung tâm tài chính đại diện, không phải giờ mở cửa của một sở giao dịch Forex tập trung.
- London–New York thường là khoảng giao thoa được chú ý nhất, nhưng không đảm bảo có setup tốt.
- Mỹ, Anh và Sydney chuyển DST vào những ngày khác nhau; vài tuần chuyển tiếp có thể lệch thêm một giờ.
- Giờ server, giờ chart và lịch broker có thể khác UTC+7.
- Hãy chọn phiên phù hợp với cặp tiền, chiến lược và khả năng theo dõi đều đặn.
Các phiên giao dịch Forex theo giờ Việt Nam
Forex spot là thị trường OTC phi tập trung. Vì vậy, “phiên Sydney” hay “phiên London” là cách trader nhóm các khoảng hoạt động của trung tâm tài chính, không phải tiếng chuông mở cửa chính thức. Dữ liệu BIS cho thấy hoạt động FX tập trung lớn tại Anh, Mỹ, Singapore và Hong Kong, giải thích vì sao thanh khoản thay đổi theo vùng thời gian.
Nếu bạn mới bắt đầu, hãy đọc Forex là gì để phân biệt spot Forex, CFD và sản phẩm niêm yết trước khi dùng bảng giờ.
Bảng giờ mùa hè và mùa đông theo UTC+7
| Phiên | Khi có DST | Khi dùng giờ chuẩn | Đặc điểm cần theo dõi |
|---|---|---|---|
| Sydney | 04:00–13:00 | 05:00–14:00 | Mở đầu tuần giao dịch; AUD, NZD thường được chú ý hơn |
| Tokyo | 07:00–16:00 | JST là UTC+9 và Nhật Bản hiện không dùng DST | |
| London | 14:00–23:00 | 15:00–00:00 | Thanh khoản châu Âu tăng, nhiều cặp EUR/GBP hoạt động mạnh |
| New York | 19:00–04:00 | 20:00–05:00 | Dữ liệu Mỹ và dòng USD có thể làm biến động thay đổi |
Lưu ý: bảng dùng giờ làm việc đại diện 08:00–17:00 hoặc 09:00–18:00 của từng trung tâm. Nền tảng và broker có thể hiển thị khung khác; hãy kiểm tra Specification và giờ server trước khi giao dịch.
Phiên Sydney: thị trường bắt đầu tuần mới
Sydney nối lại hoạt động sau cuối tuần và thường được dùng làm mốc đầu ngày Forex. Khoảng giờ Việt Nam là 05:00–14:00 khi Sydney dùng AEST, hoặc 04:00–13:00 khi NSW chuyển sang AEDT. Gap đầu tuần và thanh khoản ban đầu có thể khiến spread khác ngày thường.
Phiên Tokyo: trọng tâm thanh khoản châu Á
Tokyo hoạt động đại diện 07:00–16:00 theo giờ Việt Nam vì JST luôn là UTC+9. Các cặp có JPY, AUD và NZD thường được theo dõi, nhưng mức biến động còn phụ thuộc lịch dữ liệu và trạng thái thị trường toàn cầu.
Phiên London: trung tâm giao dịch lớn của châu Âu
London đại diện 14:00–23:00 khi dùng BST và 15:00–00:00 khi dùng GMT. Dòng tiền châu Âu tham gia có thể làm thanh khoản tăng trên EUR, GBP và các cặp chéo. “London mở cửa” không phải tín hiệu breakout; cần phân biệt thanh khoản thực với một nến mở rộng đơn lẻ.
Phiên New York: dữ liệu Mỹ và dòng USD
New York đại diện 19:00–04:00 khi dùng EDT và 20:00–05:00 khi dùng EST. Nhiều dữ liệu Mỹ được công bố trước hoặc đầu phiên, nên trader cần kiểm tra lịch kinh tế và rủi ro sự kiện trước khi lập kịch bản.
Overlap giữa các phiên theo giờ Việt Nam
Sydney và Tokyo
Khoảng giao thoa thường là 07:00–13:00 khi Sydney dùng DST hoặc 07:00–14:00 khi dùng giờ chuẩn. Đây là giai đoạn cả Australia và Nhật Bản hoạt động, nhưng không phải mọi cặp tiền đều tăng biến động.
Tokyo và London
Overlap ngắn hơn: khoảng 14:00–16:00 mùa hè London hoặc 15:00–16:00 mùa đông. Đây là vùng chuyển giao châu Á–châu Âu, cần chú ý spread và thanh khoản thay đổi.
London và New York
Khi cả hai cùng dùng giờ mùa hè, overlap đại diện là 19:00–23:00; khi cùng dùng giờ chuẩn là 20:00–00:00. Một số tuần chuyển tiếp có thể lệch vì Mỹ và Anh đổi DST không cùng ngày. Đọc thêm thanh khoản theo phiên giao dịch để hiểu vì sao overlap không đồng nghĩa với hướng giá.
DST làm giờ phiên thay đổi thế nào?
Mỹ áp dụng DST từ Chủ nhật thứ hai của tháng 3 đến Chủ nhật đầu tiên của tháng 11. Anh chuyển sang BST vào Chủ nhật cuối tháng 3 và trở lại GMT vào Chủ nhật cuối tháng 10. NSW bắt đầu DST vào Chủ nhật đầu tháng 10 và kết thúc vào Chủ nhật đầu tháng 4. Tokyo hiện không áp dụng DST.
Do lịch không đồng bộ, một bảng giờ cố định quanh năm sẽ sai trong các tuần chuyển tiếp. Cách thực tế nhất là đặt chart theo UTC, biết Việt Nam là UTC+7 và kiểm tra ngày chuyển giờ mỗi năm.
Thanh khoản và biến động khác nhau ra sao?
Thanh khoản là khả năng giao dịch với tác động giá thấp; biến động là mức độ giá thay đổi. Hai khái niệm liên quan nhưng không giống nhau. Overlap London–New York thường có nhiều người tham gia hơn, song sự kiện kinh tế vẫn có thể làm spread giãn hoặc giá di chuyển thất thường.
| Mục tiêu | Điều nên kiểm tra | Sai lầm thường gặp |
|---|---|---|
| Scalping | Spread, tốc độ khớp, thời điểm tin | Chọn phiên chỉ vì thấy nhiều nến |
| Breakout | Cấu trúc, thanh khoản, mức vô hiệu | Đồng nhất mở phiên với breakout thật |
| Swing | Rollover, swap, rủi ro qua đêm | Quá tập trung vào từng phút mở phiên |
Cách chọn phiên phù hợp với bạn
- Chọn một hoặc hai cặp tiền thay vì quan sát toàn bộ thị trường.
- Đo spread và độ trượt trong chính khung giờ bạn có thể giao dịch.
- Đánh dấu sự kiện kinh tế trước khi lập kịch bản.
- Backtest cùng khung giờ và quy tắc DST, không trộn dữ liệu tùy ý.
- Viết điều kiện vào trading plan một trang.
Trước mỗi lệnh, hãy dùng checklist trước khi vào lệnh và xác định rõ Setup, Trigger và điểm vô hiệu. Việc chọn đúng phiên không thể bù cho một kịch bản thiếu điều kiện xác nhận.
Sai lầm phổ biến
- Dùng bảng giờ cũ mà không kiểm tra DST.
- Nhầm giờ server của broker với giờ Việt Nam.
- Cho rằng London–New York luôn biến động mạnh và dễ giao dịch.
- Không xem lịch tin trước khi áp dụng chiến lược breakout.
- Giao dịch mọi phiên, dẫn đến quyết định thiếu nhất quán.
Câu hỏi thường gặp
Phiên Forex nào tốt nhất theo giờ Việt Nam?
Không có phiên tốt nhất cho mọi người. London và New York thường có thanh khoản cao hơn, nhưng phiên phù hợp phải khớp với cặp tiền, chiến lược, lịch sinh hoạt và dữ liệu backtest của bạn.
Forex có đóng cửa mỗi ngày không?
Thị trường toàn cầu chuyển tiếp giữa các trung tâm trong ngày làm việc, nhưng broker có thể có thời gian rollover hoặc tạm ngừng báo giá. Cuối tuần thị trường bán lẻ thường đóng.
Giờ London–New York có cố định quanh năm không?
Không. Mỹ và Anh có DST và ngày chuyển không trùng nhau, nên giờ Việt Nam có thể dịch một tiếng trong năm và trong các tuần chuyển tiếp.
Nguồn tham khảo
- BIS — Triennial Central Bank Survey 2025
- GOV.UK — lịch đổi giờ tại Anh
- U.S. Department of Transportation — quy tắc DST của Mỹ
- NSW Government — daylight saving tại Sydney
- NICT — Japan Standard Time UTC+9
Cảnh báo rủi ro: Nội dung chỉ nhằm mục đích giáo dục và cung cấp thông tin, không phải khuyến nghị đầu tư hoặc lời mời giao dịch. Trading có rủi ro mất vốn. Kết quả trong quá khứ không đảm bảo kết quả trong tương lai. Bạn cần tự nghiên cứu, đánh giá khả năng chịu rủi ro và chịu trách nhiệm với quyết định của mình.